梧桐山主峰大梧桐海拔 943.7 米，是深圳第一高峰，国家级风景名胜区。从罗湖莲塘上山，登顶能看到深圳湾、盐田港和香港群山。云海和日出是最出名的景观，但要看天气，不是每次都能碰到。
三条路线怎么选
**泰山涧（休闲）**：从泰山涧大门上，石阶沿溪走，坡度缓，上下约 3 小时，带小孩或第一次爬的人选这条。沿途有瀑布和亭子，可以歇。
**好汉坡（挑战）**：从梧桐山南大门上，好汉坡段陡且长，连续石阶爬升，全程 2 小时登顶。累但短，年轻人想快速登顶选这条。
**百年古道（野趣）**：土路多、人少，路线偏，没有户外经验别走，容易迷路。
最省力的走法：泰山涧上、好汉坡下，不走回头路。
看日出和云海
日出要凌晨 3-4 点从山脚出发，摸黑走，必须带头灯和手电。没有夜爬经验建议前一晚在附近住，或者直接看白天的云海（雨后清晨概率大）。
云海不是天天有：雨后放晴的清晨最容易看到，大晴天反而没有。出发前看天气预报，山上比市区低 3-5℃，带件外套。
实用信息
地址：罗湖区莲塘。开放 6:00-18:00，免费，不用预约。
山上没有小卖部，带 1.5-2 升水。穿防滑鞋，雨天石阶滑。手机信号在半山腰就弱了，别和队伍走散。
交通：地铁 2/8 号线梧桐山南站 D 口，走到南大门约 15 分钟；公交 211 路到梧桐山总站（泰山涧方向）。
适合谁
适合：想在深圳登顶看全城的人、有一定体力的徒步者、雨后清晨碰云海的摄影爱好者。
不适合：带老人或幼儿（3 小时石阶不轻松）、想看轻松风景的人（去塘朗山更省力）、没装备想夜爬的人（安全风险高）。
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